We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Az édesburgonya chips tápláló falatként hangzik, de a bolti verziók továbbra is jelentős mennyiségű zsírt és nátriumot tartalmazhatnak. Adja meg a légsütő édesburgonya chipset. Ezekben az egészséges házi chipsekben a zsír egyharmada van - és tökéletesen ropogósak és addiktívak.
Ha még nem rendelkezik mandulinnal, ez a recept az ürügy arra, hogy megvásároljon egyet. Ez a sokoldalú konyhai eszköz pontos szeletelést eredményez, amely egyenletesebben főzött forgácsot eredményez. Ezenkívül az édesburgonya szeletek vízbe áztatása elősegíti a keményítő eltávolítását, így ropogósabb chipset kap.
Csomagolja be ezeket az édesburgonya chipseket az ebéddobozába, vagy tálalja őket tejszínes mártással, mint például a mi herbo Pesto-Joghurt Dipünk vagy ez a vágyakozó karamellizált póréhagyma és spenót Dip. Milyen ételeket tud még levegőn megsütni? A több mint 35 egészséges levegős sütő receptből álló gyűjteményünk rengeteg finom ötletet tartalmaz, a csirkeszárnyaktól kezdve a Pop Tarts-on át a kókuszrákig.
Hogyan készítsem el
1. lépés
Egy nagy tál hideg vízben áztassa az édesburgonya szeleteket 20 percig. Drain édesburgonya; törölje szárazra papírtörlővel.
2. lépés
Törölje szárazra a tálat; majd adjunk hozzá olajat, sót, borsot és rozmaringot (ha használjuk). Adjunk hozzá édesburgonyát; finoman dobja fel a kabátot.
3. lépés
Enyhén kenje be a légsütő kosarat főző spray-vel. Helyezze az édesburgonya felét a kosárba, és két tételben főzze 350 ° F-on, amíg főzhető és ropogós, körülbelül 15 percig.
4. lépés
Egy fogóval óvatosan távolítsa el az édesburgonyát a légsütőből a tányérba. Hagyjuk kihűlni; azonnal tálaljuk, vagy légmentesen lezárt műanyag edényben tároljuk.
Szakács jegyzetei
Philips Viva Collection HD9621 légsütőt használtunk, amely nem igényel előmelegítést.
Ezeknek az édesburgonya chipseknek a levegőben történő sütése egy kis gyakorlatot igényel - de szögezheti őket, ha szorosan figyelemmel kíséri őket, amíg főznek. Körülbelül félúttal ellenőrizze a forgácsot, és a fogójával válassza le az egymáshoz tapadtakat. A főzési ciklus vége felé ellenőrizze őket újra, és ügyeljen arra, hogy távolítson el minden enyhén megbarnult és ropogós chipset. Ne aggódjon, ha több zseton lágynak érzi magát - hajlamosak kiszáradni és ropogni, miközben hűlnek.
pontosan a lényegre:)
I absolutely agree
Teljes mértékben megosztom a nézőpontját. Azt hiszem, ez egy nagyszerű ötlet. Egyetértek veled.
Véleményem szerint tévedsz. Meg tudom védeni az álláspontomat.
tyts-tys))